йога астрал магия чакры здоровье фэн-шуй эзотерика лечение мантры медитация

сильные, эмоции, более, психологические, травмы, оставляют, след, нашем, теле

«Все сильные эмоции и тем более, психологические травмы оставляют след в нашем теле»

Все сильные эмоции и тем более, психологические травмы оставляют след в нашем теле. Регулярная практика постепенно освобождает тело от зажимов, а вместе с ними растворяются и подсознательные эмоциональные блоки. Научившись контролировать тончайшие движения тела в асанах, мы постепенно приобретаем способность: управлять негативными эмоциями, становимся менее вспыльчивыми и раздражительными. Раскрывая грудную клетку, мы постепенно позволяем себе свободнее проявлять эмоции, становимся более сердечными.

Предыдущая:
АВТОРИТЕТНОЕ МНЕНИЕКаждое утро, проснувшись, начинай с мыслей: Сегодня мне повезло, — я проснулся
  • Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить её впустую...