ЗАНИМАЯСЬ ЙОГА НИДРОЙ, ВЫ МОЖЕТЕ ПРОЧУВСТВОВАТЬ, КАК ВАШЕ СОЗНАНИЕ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВАШИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ И СПОСОБНОСТЕЙ ПРОДВИГАЕТСЯ ОТ ОДНОГО СЛОЯ САМСКАР К ДРУГОМУ СЛОЮ, ПОСТЕПЕННО УГЛУБЛЯЯСЬ И ИЗВЛЕКАЯ ВСЕ БОЛЕЕ ПРИЧУДЛИВЫЕ И ЯРКИЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ Впрочем, иногда случается, что оно не способно проникнуть достаточно глубоко и поэтому странствует в более ограниченном пространстве рационального ума, но и тогда вы все же получаете определенное расслабление, приятные ощущения или погружаетесь в сон... КАКИМ ОБРАЗОМ ЙОГА НИДРА ВЛИЯЕТ НА ТЕЛО И УМ? - ПРИ ПОМОЩИ ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ ЙОГА НИДРА ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ФИЗИЧЕСКИЙ СУБСТРАТ МОЗГА, ВЫЗЫВАЯ НЕ ТОЛЬКО МЫШЕЧНУЮ РЕЛАКСАЦИЮ И ИЗМЕНЕНИЕ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ, НО И ПОСТЕПЕННОЕ ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ВСЕЙ ЛИЧНОСТИ Занимаясь йога нидрой, мы пытаемся превзойти скудные возможности заурядного ума и заурядного поведения, т... ЙОГА НИДРА И САНКАЛЬПА Наиболее важнейшей частью практики йога нидры является санкальпа, решительное утверждение, которое вы составляете для себя во время каждого занятия... ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ПРАКТИКОВАТЬ ЙОГА НИДРУ, ПРЕСЛЕДУЯ ОПРЕДЕЛЕННУЮ ЦЕЛЬ, ПОСТАРАЙТЕСЬ ПОНЯТЬ ПРИРОДУ ТОЙ ЛИЧНОСТИ, КОТОРУЮ ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ ПЕРЕВОСПИТЫВАТЬ, ИНАЧЕ ВАША ПРАКТИКА МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ В НЕМ ОТВРАЩЕНИЕ Несмотря на то, что вы предлагаете человеку великие и возвышенные идеи во время сеанса йога нид-ры, человек может не последовать за ними... ЙОГА НИДРА - ЭТО СУМЕРЕЧНОЕ СОСТОЯНИЕ УМА МЕЖДУ БОДРСТВОВАНИЕМ И ЗАСЫПАНИЕМ Постигая науку йога нидры, вы постепенно проникаете в сокровенную природу вашего сознания и освобождаетесь от многих ментальных напластований, ущемляющих ваше подлинное Я... ПРАКТИКУЯ ЙОГА НИДРУ, МЫ НЕ ПРОСТО ОТДЫХАЕМ, НО РЕСТРУКТУРИРУЕМ, ПРЕОБРАЗОВЫВАЕМ ЛИЧНОСТЬ В ЦЕЛОМ С каждым новым занятием мы сжигаем старые самскары, привычки и тенденции, чтобы возродиться обновленным к новой жизни... ЙОГА РАССМАТРИВАЕТ ВЕСЬ КОМПЛЕКС НАПРЯЖЕНИЙ КАК ЕДИНОЕ ПОЛЕ Перенапрягаете ли вы свой мозг или не очень обременяете его - вы накапливаете напряжения... ПОГРУЖЕННОЕ В ЙОГА НИДРУ, ПОКОИТСЯ МЕЖДУ СНОМ И БОДРСТВОВАНИЕМ Современная психология определяет это состояние как гипнойогическое, т... ЙОГА НИДРА, ЙОГА СНА Прежде, чем йога нидра нашла свое место под солнцем, мне пришлось испытать ее на себе, эльзасском доге, на моих учениках и добровольцах... РОЖДЕНИЕ ЙОГА НИДРЫ Около 35 лет назад, когда я еще жил в Ришикеше с моим гуру Свами Шиванандой, мне было поручено по ночам охранять ашрам... Страница: 4 [1 ] [2 ] [3 ] [4 ] [5 ] [6 ] [7 ] [8 ] [9 ] [10 ] Всего эзотерических материалов в этом разделе: 100 статей. Всего: 10 страниц. Выводится: по 10 страниц.
Скачать: Йогическая, система, обучения.doc || Скачать: Йогическая, система, обучения.mp3