йога астрал магия чакры здоровье фэн-шуй эзотерика лечение мантры медитация

ПОЭТАПНО, ОТКРЫВАЕМ, ЧАКРЫ

«ПОЭТАПНО ОТКРЫВАЕМ ЧАКРЫ»

До еды следует выпить стакан ая, воды или сока. Между едой делайте перерывы не менее 4 часов. Ночной перерыв в еде должен составлять около 12 часов.

ПОЭТАПНО ОТКРЫВАЕМ ЧАКРЫ. СЕГОДНЯ — СВАДХИСТАНА

Получаем: хорошие отношения с людьми своего и противоположного пола.

Развиваем:1. Убираем из рациона соленые, копченые, жареные, маринованные, жирные продукты. Едим за один прием только один продукт. К примеру, вареный картофель. Не добавляем соусы, не едим вприкуску, не солим и не перчим.

Учитесь уважать и любить любой продукт, который потребляете. Попытайтесь понять, что сейчас он отдает Вам всего себя, чтобы Вы продолжили свое существование более осмысленно.Итак, помним, что употреблять следует не более одного продукта за раз, обязательно красиво оформленного.2. Массаж или самомассаж любой части тела или всего тела.3. Когда будете кушать — не торопитесь. Жуйте медленно, наслаждаясь едой. Когда будете пить — не глотайте быстро, насладитесь питьем.Если нам не нравится, как мы живем или как живет наш сосед, значит наша оранжевая чакра плоха.Если мы спокойны, дружелюбны и к нам хорошее отношение — оранжевая чакра хороша. Медленно прожевывайте пищу, наслаждайтесь едой и напитками.Если нам не нравится, как живут окружающие и вы в том числе, то знаит ваша оранжевая чакра работает плохо.Если же вы спокойны, дружелюбны — оранжевая чакра работает как надо.К следующей чакре переходим только после курса балансировки этой энергетические центры человека, который занимает 43 дня.

Предыдущая:
ТОЧКИ ДЛЯ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ ЙОГОЙ
  • (эзотерика, йога) Сахасрара (эзотерика, йога) седьмая чакра...