йога астрал магия чакры здоровье фэн-шуй эзотерика лечение мантры медитация

Упражнения, проблемах, пищеварительной, системой1

«Упражнения при проблемах с пищеварительной системой1»

1. Супта Вирасана и Супта Баддха Конасана: при изжоге, язве желудка, нарушениях кислотности.2. Адхо Мукха Шванасана: для стимуляции пищеварения, оказывает благотворное влияние на органы брюшной полости.3. Макарасана и Шалабхасана: при несварении, ощущении тяжести в желудке.4. Ардха Навасана: оказывает положительное воздействие на желудок, желчный пузырь, печень и селезёнку.5. Джатхара Паривартанасана: способствует устранению застоев в поджелудочной железе.6. Ардха Матсиендрасана I: стимулирует работу кишечника.

Упражнения при проблемах с пищеварительной системой

Предыдущая:
Пробуждение Кундалини (эзотерика, йога) не искусственная вещь, не какая-то категория ума
  • Этот процесс ощущается непосредственно, как веяние ветерка над головой и на руках...