йога астрал магия чакры здоровье фэн-шуй эзотерика лечение мантры медитация

причин, начать, медитироватьТот, попробовал, медитировать, хотя, ощутил, преимущества, этого, восхитительного, состояния, мира, спокойствия, любви

«100 причин начать медитироватьТот, кто попробовал медитировать хотя бы раз, ощутил преимущества этого восхитительного состояния мира, спокойствия и любви»

Физиологические преимущества:1. Замедляет процесс старения.

10. Помогает при хронических заболеваниях, таких как аллергия, артрит и т.д.

100 причин начать медитировать

100. Синхронизирует вашу жизнь

11. Уменьшает симптомы предменструального синдрома.

12. Помогает в послеоперационном заживлении.

13. Усиливает иммунную систему.

14. Снижает активность вирусов и эмоциональный стресс.

15. Усиливает энергию, силу и мотивацию.

16. Помогает в управлении весом.

17. Сокращает число свободных радикалов, сокращает повреждения тканей.

18. Обеспечивает высокое сопротивление кожи.

19. Снижает уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Снижается потребление кислорода.

20. Улучшает поток кислорода в легкие, в результате легче дышать.

21. Вызывает ощущения В Я любим и постоянно выражаю любовьВ .

22. Повышает уровень ДГЭА (дегидроэпиандростерон).

23. Предотвращает или замедляет боли при хронических заболеваниях.

24. Предотвращает потение.

25. Лечит головные боли и мигрень.

26. Упорядочивает работу центральной нервной системы.

27. Сокращает потребность в медицинской помощи.

28. Меньше затрат энергии впустую.

29. Мотивирует к занятиям спортом.

3. Частота дыхания замедляется.

30. Значительно облегчает дыхание при астме.

31. Повышение физической устойчивости.

32. Нормализует вес.

33. Гармонизирует эндокринную систему.

34. Расслабляет нервную систему.

35. Обеспечивает полезные изменения в электрической активности центральной нервной системы.

36. Лечит бесплодие (влияет на выработку гормонов, которые регулируют овуляция).

37. Повышает уверенность в себе.

38. Увеличивает уровень серотонина, влияет на настроение и поведение.

39. Освобождает от фобий и страхов.

4. Это увеличивает приток крови и замедляет частоту сердечных сокращений.

40. Помогает контролировать мыслительный процесс.

41. Повышает сосредоточенность.

42. Развивает творческие способности.

43. Согласовывает электромагнитные волны центральной нервной системы.

44. Повышает способность к обучению и улучшает память.

45. Увеличивает чувство жизненной силы и омоложения.

46. Обеспечивает эмоциональную стабильность.

47. Помогает лучше понять себя.

48. Замедляет старение.

49. Легче избавиться от вредных привычек.

5. Повышает устойчивость к физической нагрузке.

50. Усиливает интуицию.

51. Повышает эффективность.

52. Улучшение отношений дома и на работе.

53. Возможность более широко смотреть на ситуацию и решения.

54. Помогает игнорировать мелкие вопросы.

55. Расширяет способности для решения сложных проблем.

56. Глубже понимаете себя.

57. Развивает силу воли.

58. Глубокое взаимодействие между двумя полушариями центральной нервной системы.

59. Эффективная и быстрая реакция на стрессовые события.

6. Приводит к более глубокому уровню физической релаксации.

60. Развивает систему восприятия и двигательную систему.

61. Растет уровень интеллекта.

62. Повышение уровня удовлетворенности работой.

63. Увеличение чувствительности при интимном контакте с партнером.

64. Снижение восприимчивости к психическим заболеваниям.

65. Становитесь общительным и коммуникабельным.

66. Уменьшается агрессивность.

67. Помогает бросить курить, освободиться от алкогольной зависимости.

68. Снижает потребность и зависимость от наркотиков, таблеток и медпрепаратов.

69. Быстрее восстанавливаете силы во время сна.

7. Полезна для людей с высоким кровяным давлением.

70. Требуется меньше времени, чтобы заснуть, помогает вылечить бессонницу.

71. Увеличивает чувство ответственности.

72. Снижает агрессивное поведение на дороге.

73. Снижение уровня тревоги.

74. Развивает чувство эмпатии.

75. Помогает принимать более точные решения.

76. Развивает терпимость.

77. Открывает новые конструктивные способности для развития.

78. Становитесь стабильной и сбалансированной личностью.

79. Развивает эмоциональною зрелость.

8. Уменьшает приступы тревоги за счет снижения уровня лактата в крови.

80. Помогает видеть будущее.

81. Обеспечивает душевное спокойствие, счастье.

82. Помогает в постановке целей.

83. Способствует большей самореализации.

84. Становитесь более сострадательным.

85. Набираетесь мудрости.

86. Более глубоко понимаете себя и других.

87. Тело, разум и дух живут в гармонии.

88. Глубокий уровень духовного расслабления.

89. Принятие себя.

9. Уменьшает мышечное напряжение.

90. Помогает научиться прощаться себя и других.

91. Изменяет отношения к существовании на позитивное.

92. Глубокие отношения и связь с Богом.

93. Достижение просветления.

94. Направленность на внутренний мир.

95. Помогает жить В здесь и сейчасВ .

96. Раскрывает и углубляет чувство любви.

97. Расширяет силы и сознание за пределы эго.

98. Переживаете внутреннее чувство уверенности.

99. Опыт ощущения В единстваВ и В потокаВ .

Духовные преимущества:

Психологические преимущества:

Тот, кто попробовал медитировать хотя бы раз, ощутил преимущества этого восхитительного состояния мира, спокойствия и любви. А какую еще пользу человек получает от медитации?

Предыдущая:
Йога для здоровья
  • Как упражнения Йоги помогают стать здоровыми...
Следующая:
«Пусть будет так,- произнесла она тихим, но твердым голосом
  • - Я родилась в этом лесном крае...

Ключевые слова этой страницы: причин (ghbчby) начать (yfчfnь) медитироватьТот (vtlbnbhjdfnьnjn) попробовал (gjghj,jdfk) медитировать (vtlbnbhjdfnь) хотя ([jnя) ощутил (jщenbk) преимущества (ghtbveщtcndf) этого ('njuj) восхитительного (djc[bnbntkьyjuj) состояния (cjcnjяybя) мира (vbhf) спокойствия (cgjrjqcndbя) любви (kю,db)

  • Смысловой акцент страницы: помогает, повышает, развивает, уровень, систему, чувство, более, увеличивает, снижает, замедляет, системы, нервной, обеспечивает, преимущества, центральной, физической, уменьшает, усиливает, уровня, решения, становитесь, сокращает, способности, улучшает, лечит.
Страница сгенерирована за 0.001421 секунд

§§ 100 ПРИЧИН НАЧАТЬ МЕДИТИРОВАТЬТОТ, КТО ПОПРОБОВАЛ МЕДИТИРОВАТЬ ХОТЯ БЫ РАЗ, ОЩУТИЛ ПРЕИМУЩЕСТВА ЭТОГО ВОСХИТИТЕЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ МИРА, СПОКОЙСТВИЯ И ЛЮБВИ

Скачать: причин, начать, медитироватьТот, попробовал, медитировать, хотя, ощутил, преимущества, этого, восхитительного, состояния, мира, спокойствия, любви.doc || Скачать: причин, начать, медитироватьТот, попробовал, медитировать, хотя, ощутил, преимущества, этого, восхитительного, состояния, мира, спокойствия, любви.mp3

© Любое копирование материалов сайта только с гиперссылкой